„Kobieta w wewnętrznej podróży”. Premiera książki Magdaleny Knitter.

Dla wszystkich kobiet, które chciałyby coś zmienić w swoim życiu, ale brakuje im motywacji lub czasu na to by zająć się sobą, swoim potrzebami, mam dobrą wiadomość. Wydawnictwo AiK, wydało właśnie książkę – przewodnik „Kobieta w wewnętrznej podróży”. Autorka –… Continue Reading

Doceniaj drobne przyjemności. Jak czerpać radość z każdego dnia również w czasie pandemii?

Docenianie drobnych przyjemności to zdolność dostrzegania życia. To umiejętność celebrowania codzienności, znajdowania radości w małych rzeczach, oraz uważności. Szczególnie cenna jest teraz, gdy od kilku tygodni odizolowani od świata i ludzi, #zostaliśmywdomu. Dla części z nas to odosobnienie jest trudnym… Continue Reading